Unsere Selbsthilfegruppe
Gemeinsam - statt einsam!
Liebe Interessierte,
wir möchten euch herzlich zu unserer Selbsthilfegruppe für Adipositas willkommen heißen! In unserer Gruppe legen wir großen Wert darauf, ein unterstützendes und einfühlsames Umfeld zu schaffen, in dem sich unsere Mitglieder sicher fühlen können. Wir verstehen, dass Adipositas eine komplexe Erkrankung ist, die sowohl physische als auch psychische Aspekte umfasst. Deshalb möchten wir einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen, der über reine Gewichtsabnahmeziele hinausgeht.
Wir sind davon überzeugt, dass kommerzielle Diätanbieter nicht die richtige Plattform für unsere Gruppe sind. Warum?
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Nun, wir möchten uns auf unvoreingenommene Informationen konzentrieren, die auf evidenzbasierten Erkenntnissen und individuellen Bedürfnissen basieren. Wir wollen unseren Mitgliedern helfen, informierte Entscheidungen zu treffen und verschiedene Ansätze und Methoden zu erkunden, die für sie persönlich wirksam und nachhaltig sind.
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Unser Hauptaugenmerk liegt auf der Förderung von langfristiger Gesundheit und Nachhaltigkeit. Wir möchten gesunde Essgewohnheiten, Bewegung, Selbstfürsorge und psychisches Wohlbefinden fördern, anstatt uns ausschließlich auf Gewichtsreduktion zu konzentrieren. Wir glauben fest daran, dass die Gesundheit eines Menschen nicht allein anhand seines Gewichts oder seiner Körpergröße gemessen werden kann.
Darüber hinaus möchten wir ein sicheres Umfeld schaffen, das frei von Stigmatisierung ist und Menschen mit Adipositas vor Ausbeutung schützt. Wir möchten eine Gemeinschaft aufbauen, in der sich unsere Mitglieder gegenseitig unterstützen und ermutigen können. Vergleiche und Wettbewerbsgedanken, wie sie oft in kommerziellen Diäten auftreten können, sind bei uns fehl am Platz. Wir wollen gemeinsam solidarisch sein und die individuellen Erfahrungen jedes Einzelnen wertschätzen.
Wir freuen uns darauf, euch in unserer Selbsthilfegruppe für Adipositas willkommen zu heißen!
Mit herzlichen Grüßen,
Die Selbsthilfegruppe für Adipositas
Keine bevorstehenden Veranstaltungen
Worüber wir reden...
Persönliche Erfahrungen
Emotionale Unterstützung
Wir können über unsere Erfahrungen mit Adipositas sprechen, einschließlich ihrer Herausforderungen, Erfolge und Rückschläge. Wir können verschiedene Themen diskutieren , die uns dabei helfen, Unterstützung zu finden und Informationen auszutauschen.
Wir können über unsere Erfahrungen mit Adipositas sprechen, einschließlich ihrer Herausforderungen, Erfolge und Rückschläge. Wir können verschiedene Themen diskutieren , die uns dabei helfen, Unterstützung zu finden und Informationen auszutauschen.
Wissensaustausch
Bewältigungsstrategien
Die Gruppe kann Informationen über Fachleute, Behandlungsmöglichkeiten, Bücher, Websites oder andere Ressourcen austauschen, die für den Umgang mit Adipositas hilfreich sein können. Zudem werden uns Fachleute aus unterschiedlichen Bereichen besuchen.
Wir sprechen über erprobte Strategien, die uns geholfen haben, mit Adipositas umzugehen. Dies umfasst auch Tipps zur Ernährung, Fitness, Verhaltensänderungen, psychischer Unterstützung und anderen Aspekten eines gesunden Lebensstils.
Hallo,
ich bin Ilka
Allgemeine Informationen über mich
Liebe Interessierte,
mein Name ist Ilka und ich möchte mich als Leiterin unserer Selbsthilfegruppe für Adipositas vorstellen. Ich habe mich intensiv mit dem Thema Adipositas auseinandergesetzt, sowohl aufgrund meiner eigenen Erfahrungen als auch durch mein umfassendes Netzwerk.
Adipositas war für mich persönlich eine große Herausforderung, aber auch eine Möglichkeit des Wachstums und der Selbstakzeptanz. Ich habe den langen Weg der Gewichtsabnahme und Gewichtszunahme erlebt und habe die Höhen und Tiefen, die mit dieser Erkrankung einhergehen, am eigenen Leib erfahren. Durch meine eigenen Erfahrungen habe ich gelernt, dass Adipositas nicht nur eine Frage der Willenskraft ist, sondern eine komplexe Erkrankung, die eine ganzheitliche Herangehensweise erfordert.
Neben meiner eigenen Erfahrung verfüge ich über ein umfassendes Netzwerk von Experten, darunter Ernährungswissenschaftler, Psychologen und Ärzte, die sich auf das Thema Adipositas spezialisiert haben. Dies ermöglicht es mir, unseren Mitgliedern unvoreingenommene Informationen und Ressourcen bereitzustellen, die auf aktuellen Erkenntnissen basieren.
Als Leiterin unserer Selbsthilfegruppe ist es mir ein Anliegen, ein unterstützendes und einfühlsames Umfeld zu schaffen, in dem sich unsere Mitglieder sicher fühlen können. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, Erfahrungen austauschen und voneinander lernen können. Gemeinsam wollen wir den Weg zu einer ganzheitlichen Gesundheit und einem positiven Körperbild erkunden.
Ich freue mich darauf, euch in unserer Selbsthilfegruppe für Adipositas willkommen zu heißen und euch auf eurer individuellen Reise zur Gesundheit und zum Wohlbefinden zu begleiten.
Mit herzlichen Grüßen,
Ilka